Nauczyłem się tak wiele w Road Runners Club of America Certification i zrobiłem mnóstwo notatek. Dzielę się okresowo w postach, ale pomysł „tempa bramkowego kontra tempo wyścigu” wciąż pojawia się w mojej głowie, więc chciałem przerwać moje regularnie planowane programowanie, aby o tym porozmawiać. Moje najnowsze filmy Potem jej nie było – recenzja książki Dobry […]
, jeśli 35-dolarowe zajęcia treningowe, a także drogie soki prasowane po prostu nie są w budżecie, zrelaksuj się: Świetne zdrowie i dobre samopoczucie T muszę kosztować ramię, a także nogę. W rzeczywistości w niektórych przypadkach wybór tańszego wyboru może być znacznie lepszym wyborem dla twojego budżetu, a także dobrego samopoczucia. „Historia, że dbanie o siebie, […]
Zgodnie z moim celem, aby jeść przekąski proteinowe, zrobiłem ciasto proteinowe w kubku na popołudniową przekąskę. Tak, to jest syrop. Tak, rano zamierzam anonimowy syrop. Nie bardzo: „Po prostu nie mogę cię powstrzymać” < - mecz z syropem. Przed moją grupą biegnącą znów byłem Reprezentacja Australii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka głodny, a także złapałem […]
Moje najbardziej aktualne filmy Athleta Running Shorts Review.mp4 Bez otarcia szortów dla kobiet. Nowa ocena Athleta HIIT IT 9 w szortach Inseam. Więcej filmów 0 sekund 8 minut, 21 sekund Następnie MARATON Trening Day 4 01:21 Relacja na żywo 00:00 08:21 08:21 Wyślij mi skoroszyt Ratować Dzielenie Reprezentacja Australii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka się […]